헬스장 초보가 당한 훈계질 새해를 맞아 헬스를 다니고 있는 헬스 초보이다 마른 체형이고 초보이기에 3분할까지 할 필요 없고 그냥 상하체 2분할로 하라는 트레이너 말을 듣고 아직까지는 그렇게 하고 있는 중 어제는 하체를 하는 차례였어서 스쿼트를 하고 이제 레그 익스텐션을 하고 있었다. 어떤 아저씨(50대 추정)와 번갈아 가면서 하게 되었는데 나는 무게를 15키로로 하고 크 분은 40키로 정도로 하셨다. 익스텐션에서 가장 중요한게 정점에서 버티다가 내려오는 거라서 그게 가능한 무게로 잡은건데 그 아저씨는 2세트째 할 때 "그 무게로 운동이 되겠어? 여자들도 20키로씩은 한다" 이런 말을 내뱉는다. 뭐 여자분들 중에도 나보다 근력 좋으신 분들 많겠지. 초보 인데 그런게 무슨 상관이야 자기는 40키로라도 정점에서 버티는 느낌 없이 뻥뻥 .. 더보기 저렴한 보급형 스마트폰 또는 카톡기계 F70 오늘은 보급형 스마트폰 F70에 대해 리뷰해보도록 하겠습니다 출고가 부터 SK가 20만원대 중반, KT는 10만원대 극후반으로 나왔습니다. 보조금을 받을 경우 공짜폰이 되는 가격이고 오히려 마이너스로 할부원금 0원에 추가 현금을 지급하기도 했습니다 앞면입니다 해상도가 낮기 때문에 화면이 좋다고는 말 할 수 없습니다. 다만 해상도가 낮기에 배터리가 상당히 오래갑니다. 뒷면입니다. 그냥 깔끔한 디자인입니다 박스입니다 박스에 노크온 적혀있는거 보이시죠? 보급형 모델이지만 노크온 기능을 적용하여서 화면을 끄고 키는데 있어 큰 편리함을 제공합니다. 박스는 사실 나 보급형이오 하고 말 하는 것 같습니다 구성품입니다. 본체, 이어폰, 케이블, 충전기 그냥 딱 필요한 구성만 들어가 있습니다. 뒷 커버를 벗긴 모습입니다.. 더보기 Off the cuff 즉흥적으로 오늘 알아 볼 표현은 Off-the-cuff입니다. Off-the-cuff는 즉흥적으로 라는 뜻으로 준비없이 한다는 뜻입니다. 여기서 Cuff가 무엇일까요? Cuff는 셔츠의 소매부분입니다. 셔츠 입어보신 분들이라면 저 부분이 목 부분과 같이 가장 빨리 더러워 지는 곳이라는 것을 아실텐데요 그래서 이전에는 저 부분이 분리가 되는 형태였다고 합니다. 그런데 분리가 되다보니 소매가 다른 용도로도 사용 되었는데요 그것은 바로 '메모장' 기능입니다. 회의를 하거나 할 때 분리가 가능하니 글씨를 쓸 수도 있는 그런 용도로 사용된 것이지요 또한 발표하거나 준비된 내용을 남들 앞에서 말하려고 할 때 간단히 손목쪽만 보면 되니 일종의 컨닝페이퍼 역할을 하기도 했습니다. 그런데 Off-the-cuff 즉 Cuff 없이,.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 11 다음
